Derm DMs: Koj puas tuaj yeem da dej ntau dhau?

Sawv daws yeej paub qhov kev xav no da dej sov tom qab ib hnub ntev ntawm kev ua haujlwm hauv tsev lossis kev ua haujlwm txhua hnub, tab sis yog tias koj pom tias koj cov tawv nqaij tawg los yog tev tom qab da dejtej zaum koj yuav da dej ntau dhau. Ua ntej no, peb tau sab laj nrog Tus thawj coj ntawm Cosmetic thiab Clinical Research hauv Dermatology thiab Skincare.com tus kws tshaj lij, Joshua Zeichner, MD.kom nkag siab tias yuav muaj dab tsi tshwm sim rau koj cov tawv nqaij yog tias koj da dej ntau dhau. 

Ua li cas koj thiaj paub tias koj da dej ntau dhau?

Raws li Dr. Zeichner, nws yooj yim heev los qhia yog tias koj da dej ntau dhau. "Peb lub taub hau yuav nyiam da dej kub ntev, tab sis tsis yog peb cov tawv nqaij," nws hais. “Yog tias daim tawv nqaij hloov xim liab, zoo li flaky, npub, lossis khaus, lwm yam, xws li da dej ntau dhau, tej zaum yuav yog qhov ua rau. Raws li Dr. Zeichner, Koj kuj yuav tsum xav txog hom tshuaj ntxuav tes uas koj siv. Ib qho "squeaky huv" feem ntau qhia tias dryness tom qab ntxuav.

Kuv yuav tsum da dej tsawg dua?

Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav los yog rhiab heev, koj yuav tsum tau ceev faj ntxiv thaum koj da dej ntau npaum li cas. Nws kuj yog ib lub tswv yim zoo kom moisturize tom qab da dej. "Moisturizing tam sim ntawd tom qab da dej muab cov tawv nqaij hydration zoo dua li ncua hydration," qhia Dr. Zeichner. "Kuv nyiam qhia kuv cov neeg mob kom siv cov tshuaj moisturizer tsis pub dhau tsib feeb ntawm kev tawm ntawm da dej thiab kaw lub qhov rooj chav dej kom cov huab cua ntub."

Ua kom koj cov tawv nqaij zoo siab 

Thaum nws los ua kom koj cov tawv nqaij zoo siab, sim ua kom tsis txhob rov ua dua, kub dhau, lossis ntev da dej. Nco ntsoov tias "kev txhuam hniav qhuav tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo," Dr. Zeichner ceeb toom. "Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, lo rau maj mam, moisturizing cleansers." Peb pom zoo kom siv cov tshuaj ntxuav tes me me, xws li los ntawm peb lub tuam txhab niam txiv L'Oréal: sim CeraVe Moisturizing Da Dej Gel, los yog koj muaj tawv nqaij rhiab heev, CeraVe Eczema Da Dej Gel. Peb cov lus qhia zoo tshaj plaws yog kom tsis txhob da dej ntau dhau thiab nco ntsoov moisturize koj cov tawv nqaij txhua hnub.